BYP© Equilibra y Armoniza tu Cuerpo

 La Fibromialgia  y  Yo  No se deciros exactamente cuando inicie a darme cuenta que lo que sentía no era algo normal, mi viaje , mi experiencia personal con la  Síndrome de Fibromialgia .  De profesión soy Pedagóga en Danza y durante toda mi vida he sido una  BAILARINA,  por lo que mi relación con el dolor es bastante poco normal😊. Sí, porque un Bailarín trabaja constantemente con su cuerpo y el dolor es el Pan de cada día, por lo que no se reconocer cuando es que comencé a darme cuenta que no estaba bién. Hace 10 años soy una Ex-bailarina ,  abandone los escenarios para formar una famila, pero no deje mi profesión. Soy también madre de una niña muy inteligente!!!!😊 Hace muy poco y finalmente me han diagnosticado con el   Sindrome de Fibromialgia. No lo digo porque esté feliz del diagnóstico , sino porque finalmente puedo entender el motivo de mis dolores y mis innumerables malestares y síntomas. El camino hasta aquí no ha sido nada ...

 La Fibromialgia vista desde la Biodescodificación Desde el punto de vista médico se sabe muy poco de éste   Síndrome,  pero se está investigando . Los Síntomas son en primer lugar mucho dolor , un dolor que se siente en diferentes partes del cuerpo, de los huesos, de  los tendones, de la piel, del pelo, la cabeza, de los músculos, etc, etc,etc.  No es un dolor como el que se siente cuando nos golpeamos con algo  o  como cuando nos reventamos en el gimnasio,  es más el dolor que se siente cuando se inflaman determminadas partes de nuestro cuerpo,  sin éstas estar inflamadas, se siente un ardor , una hipersensibilidad generalizada. Luego ésta la rigidéz , los bloqueos,  los problemas al sistema digerente, el intestino irritable,  los dolores de cabeza, migrañas, cefaleas,  los problemas para dormir, insomnio, no relajarse completamente durante la noche, la incomodidad,  los bloqueos articulares cuando cambian las estac...

Louise hay Afirmaciones para transformar tu vida. (wikipedia) Nació el 8 de octubre de 1926 en Los Ángeles ,  Escritora y oradora Americana. Escribe su primer libro en 1976 "Sane su cuerpo" ,  donde expresaba  que gran parte de las enfermedades  tienen una causa psicosomática. Fué diagnosticada con Cáncer de útero,   r elató que, en su opinión, el cáncer solamente era la manifestación externa de un profundo resentimiento que «devoraba» el cuerpo, por lo que decidió no operarse ni someterse a ningún tratamiento médico y convenció a su médico de posponer la operación durante tres meses. se sometío a tratamiento naturales y descubrío que sus padres también habían sido matratados de pequeños    llevó a cabo un trabajo personal para liberarse del resentimiento que albergaba hacia las personas que abusaron de ella y la maltrataron de pequeña, especialmente su padrastro, su vecino y su madre, hasta que pudo sentir compasión por ellos . 1984, escribe un segund...

  Que es la Fibromialgia??? La Fibromialgia , según la Asciación nacional de fibromialgia  ( www.fmaware.org) Es un trastorno de dolor crónico, sólo en EEUU son más de 10 millones de personas las que sufren de éste síndrome. La gran mayoría de los pacientes afectados son mujeres, pero también se da en hombres y en niños de todas las razas y étnias. Las personas con síntomas graves se ven obligadas a modificar drásticamente sus vidas, ya que los síntomas son extremadamente invalidantes. El Diagnóstico lo dá un Médico especialista,  El Reumatólogo. Los síntomas son dolores musculoesqueléticos en puntos específicos por almenos 3 meses o más , dolores en al menos 11 de los 18 puntos designados cuando se ejerce un tipo de presión, además dolor generalizado y acompañado de problemas para dormir y pensar con claridad ( Niebla mental o lagunas mentales) , fatiga y cansancio de moderado a severo, problemas de tipo cognitivo. síndrome del intestino irritable, dolores de cabeza, ans...

 Ayudemos a nuestra digestión practicando  Yoga  Como hemos visto en artículos anteriores los beneficios del movimiento en nuestro cuerpo son muchísimos. Si nos enfocamos en los movimientos del Yoga, podremos ver que diferentes secuencias de movimientos nos ayudan para específicos poblemas. Por ejemplo , podemos ver cuales son las posiciones que podemos realizar cuando queramos relajar nuestros intenstinos y facilitar nuestra digestión. 👇👇👇 LA VACA LA MEDIA TORCIÓN DE LA PARTE SUPERIOR DEL CUERPO EL CAMELLO EL PUENTE LA MEDIA BARCA EL VIENTO EL TRIÁNGULO EL NIÑO PERRO MIRANDO HACIA ABAJO POSICIÓN DEL CACHORRO Los beneficios de practicar YOGA con continuidad y de incluirla dentro  de nuestro estílo de vida son muchos. Nos traerá Armonia a nuestra vida Aumentaremos nuestra CONCENTRACIÖN ,  mejorando nuestras reacciones y aumentando nuestra memoria. Calmará nuestro sistema nervioso,  ayudándonos a relajarnos por la noche y teniendo un sueño reparador. Ali...